Замороженные грибы опята оптом
Купить замороженные опята
Опята – это один из наиболее популярных и любимых грибов. Назвали их по месту произрастания, потому как растут вокруг пней. Эти грибы растут не по одному, а большими колониями, около одного пенька можно набрать сразу целую корзинку. Опята растут в лиственных и хвойных лесах по всему миру.
Полезные свойства
Опята благотворно влияют на процессы кроветворения благодаря большому содержанию минеральных солей меди, магния, железа и цинка. Значит, если есть анемия, то блюда из опят необходимо включить в рацион питания. Всего 100 граммов этих грибов восполнят суточную потребность организма во всех этих микроэлементах и способствуют увеличению гемоглобина.